Zwangerschapsklachten

Zwangerschapsklachten

Tijdens de zwangerschap ervaren veel vrouwen verschillende klachten als gevolg van hormonale veranderingen, lichamelijke aanpassingen en de groei van de baby. Veelvoorkomende zwangerschapsklachten zijn misselijkheid, vermoeidheid, rugpijn, en opgezette voeten.

 Ook kunnen vrouwen last krijgen van stemmingswisselingen door de hormonale schommelingen. Oefentherapie kan effectief zijn bij het verlichten van lichamelijke ongemakken.

Veelvoorkomende klachten

• Bekken- of bandenpijn
• Houdingsklachten
• Rugpijn
• Problemen met de bekkenbodem

Behandeling

Het behandeltraject start altijd met een intakegesprek. Tijdens dit gesprek krijgen we meer inzicht in de zwangerschapsklachten en de uitdagingen in het dagelijks leven. Oefentherapie biedt effectieve ondersteuning bij zwangerschapsklachten, zoals rugpijn, bekkeninstabiliteit en spierspanning.

Door gerichte oefeningen en houdingsadvies wordt het lichaam voorbereid op de veranderingen tijdens de zwangerschap. De therapie helpt klachten te verminderen, bevordert ontspanning en verbetert de balans en stabiliteit, waardoor zowel moeder als baby zich optimaal kunnen ontwikkelen.